《英雄联盟》(LOL)作为一款经典的MOBA游戏,对帧数的要求并不算苛刻,但稳定的60帧(FPS)是流畅操作的基础,许多玩家常遇到游戏帧数低于60帧的情况,导致画面卡顿、技能延迟,甚至影响胜负,我们就来探讨“LOL没60帧”的常见原因,并提供实用的解决方案。
为什么LOL需要60帧?
60帧是游戏流畅度的分水岭,低于60帧时,画面会出现明显卡顿,尤其在团战中,帧数骤降可能导致操作失误,而稳定的60帧能确保:

- 技能释放更精准:尤其是需要预判的技能(如EZ的Q、莫甘娜的Q)。
- 走A更顺滑:ADC玩家对帧数尤为敏感。
- 减少视觉疲劳:低帧数长时间游戏容易头晕。
LOL帧数低的常见原因
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硬件配置不足
- 显卡性能弱:如核显或老旧独显(如GTX 750 Ti以下)。
- CPU瓶颈:LOL依赖单核性能,多核优化一般。
- 内存不足:8GB以下内存可能影响多任务运行。
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游戏设置不当
- 画质选项(如阴影、特效)开得过高。
- 未开启“垂直同步”或“帧率上限”设置不合理。
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后台程序占用资源
浏览器、下载软件、杀毒软件等占用CPU/内存。
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系统或驱动问题
- 显卡驱动未更新或版本不兼容。
- 系统电源模式设置为“节能”。
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网络延迟伪装成卡顿
高ping值(网络延迟)可能被误认为帧数问题。
提升帧数的解决方案
优化游戏设置
- 画质调整:关闭“阴影”“环境特效”,降低“人物/环境质量”。
- 帧率上限:设置为“无上限”或“144Hz”(若显示器支持)。
- 全屏模式:比窗口化或全屏窗口化更节省资源。
硬件升级建议
- 显卡:GTX 1650或RX 6400即可满足1080P 60帧。
- CPU:Intel i3-12100F或AMD R5 5600G(注重单核性能)。
- 内存:16GB双通道内存性价比最高。
系统与驱动优化
- 更新显卡驱动(NVIDIA/AMD官网下载最新版)。
- 关闭后台程序(通过任务管理器结束无关进程)。
- 电源模式改为“高性能”(Windows设置中调整)。
网络优化
- 使用有线连接替代WiFi,关闭占用带宽的软件(如迅雷、直播)。
- 通过游戏内Ctrl+F查看实时帧数与ping值,区分问题根源。
特殊情况排查
- 笔记本玩家:检查是否启用独显(NVIDIA控制面板中设置)。
- Win10/Win11系统:关闭“游戏模式”或“DVR录制”功能(可能负优化)。
- 老旧客户端:修复游戏或重装客户端(客户端卡顿可能导致帧数异常)。
LOL没60帧并非无解难题,通过软硬件结合优化,大多数玩家都能实现流畅体验,如果你是竞技玩家,稳定的帧数甚至比高画质更重要,赶紧按照上述方法排查问题,告别卡顿,重回召唤师峡谷的巅峰对决吧!
(你的操作值得更流畅的舞台!)
互动提问:
你在LOL中遇到过帧数问题吗?最终是如何解决的?欢迎在评论区分享经验!







