气血瘀滞是身体发出的重要健康警示，当气血运行不畅、瘀滞体内时，身体会出现多种表现，外在可见面色晦暗、皮肤粗糙、瘀斑等；内在可能有疼痛，且疼痛部位固定、拒按，还可能伴有胸闷、胁痛等不适，女性可能出现月经不调、痛经、经色紫暗有块等，长期的气血瘀滞不仅影响当下的身体状态，还可能引发多种疾病，了解其症状并重