芦柑是常见水果，其是否上火备受关注，从科学角度来看，芦柑富含维生素 C、膳食纤维等营养成分，芦柑本身并非导致上火的食物，适量食用对身体有益，可补充营养、促进消化，过量食用可能因摄入过多糖分等，引发身体不适，但这并非传统意义上的“上火”，在食用芦柑时，应根据自身身体状况适量食用，以充分发挥其营养价值，