维生素C泡腾片富含维生素C等营养成分，能否天天喝是备受关注的健康疑问，需谨慎对待，适量摄入维生素C对维持人体正常生理功能等有益，如增强免疫力、促进胶原蛋白合成等，但长期天天过量饮用，可能带来不良影响，像导致胃肠道不适、增加结石风险等，不同人群对维生素C的需求有差异，在决定是否天天喝维生素C泡腾片时，